D’écoute parce que je me sens seul(e), que le stress m’envahit, que je subis des violences, que j’ai des idées noires, que je ne sais pas comment m’en sortir.
Et si je consultais une psychologue ?
De faire accompagner mon entreprise ou mon association car elle rencontre des difficultés de communication, d’absentéisme ou de violences, ou parce qu’elle fait face à des changements vécus douloureusement par certaines personnes.
Et si je sollicitais une ergonome ?
De comprendre ce qu’il se passe au travail, pourquoi j’y suis si mal, comment mes collègues peuvent agir comme ça ou quel est le fonctionnement de l’organisation. J’ai besoin d’arrêter d’avoir mal au travail.
Et si je rencontrais une psychologue du travail ?
De parler de mon expérience douloureuse du travail, du moment où ça s’est passé mais aussi comment j’en suis parti(e), comment j’ai agis et comment je me sens depuis. De savoir que ça va aller pour la suite et d’échanger avec des personnes qui ont vécu la même chose que moi.
Et si je rejoignais un groupe de parole sur la souffrance au travail ?